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やる気を出す方法 – エンジニア独立ノウハウ

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Posted by on 2013年4月24日

やる気がでない時の
幼少の頃や少年少女時代に経験したことによる
セルフイメージに原因があります。
「自分には価値がない」
「何をやっても結果が出ない」
などの思考のクセやセルフイメージが、
「どうせこれをしても無駄だろう」
という心の足かせになってしまっています。

人が変わるために効果的な方法は、
「他人から認められること」です。

他人から認めてもらえれば、
他人から褒めてもらえれば、
それに費やした時間や労力が好きになり、
また経験したいと思うようになり、
楽しくなり、
やる気が出てきます。

やる気は仕事を行う上でとても重要です。
やる気一つで、仕事のパフォーマンスが何倍も変わってきます。

一日のうちで、ちっともやる気がでないことは、
よほど調子が悪い時以外はないと思います。
お腹が空いている時に美味しそうな食べ物を見たら、
「食べよう!」と行動する気持ちになるはずです。

仕事が終わって、夜寝るまでに何をしようかと
好きなことをする計画を立てている時は、
楽しい気持ちになっていると思います。

このように、どういう時にやる気がでるか自分で自分を分析してみて、
やる気が出るパターンを観察し、
これと似たようなことが起こる回数や継続する時間を
増やしていくよう仕事のやり方を工夫することも、
やる気を出すために良い方法です。

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